Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 67.27g | Carbs: 243.64g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Lunch: Банан, Storck Toffifee, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Манго. Snacks/Other: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|