Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
63 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1552 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 56.06g | Carbs: 209.20g.
Breakfast: Банан, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя. Lunch: Имбирь Маринованный, Роллы Канада, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния. Dinner: Глобус Салат Цезарь с Курицей, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limefoxes's Weight History
|