Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1584 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 64.44g | Carbs: 198.81g.
Breakfast: Растительное Масло, Соевый Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб с Семечками, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Мёд, Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Dinner: Dove Конфеты, Зеленый Чай, Соевый Соус, Ряба Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Рис Вареный, Семга Жареная. Snacks/Other: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|