Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
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53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2020:
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602 kcal
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Fat: 43.45g | Prot: 41.18g | Carbs: 13.86g.
Breakfast: QBB ベビーチーズ, コーヒー, ココナッツオイル, 明治 北海道バター 食塩不使用. Lunch: イオン株式会社 素煎りアーモンド, コーヒー, エリンギ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ゆで卵, QBB ベビーチーズ. more...
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1338 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Holly_kk's Weight History
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