Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2020
|
120.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 34.72g | Prot: 72.37g | Carbs: 146.12g.
Breakfast: Мандарин. Lunch: Чай, Перекресток Пирог Осетинский с Мясом. Dinner: Салат, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Своя Еда Котлета из Куриной Грудки . Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Сыр Гауда, Коломенское Бородинский ГОСТ, Клементины, Диадар Печенье Сдобное Гармония, Своя Еда Котлета из Куриной Грудки, Healthy Food Ширатаки, Каша Рисовая на Молоке 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|