Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
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57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2020:
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894 kcal
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Fat: 47.92g | Prot: 35.10g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Zero 12 Grãos, Linea Xilitol . Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Cebolas, Pimentão Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Other: Banana Prata, Linea Xilitol, Manteiga (com Sal), Giroil Farinha de Amêndoas , Ovo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Grasieli Lima's Weight History
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