Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1958 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 68.55g | Carbs: 246.62g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Смак Батон Молочный, Огурец (с Кожурой), Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania_belaya's Weight History
|