Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
906 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 51.64g | Carbs: 100.09g.
Breakfast: Торчин Кетчуп Лагідний, Ферма Сыр Моцарелла, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Домашнее Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья, Галичина Кефир 1%. Lunch: Сильпо Банан. Dinner: Киевхлеб Хлеб Украинский, Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Чумак Томатная Паста 25%, Bonduelle Мексиканская Овощная Смесь, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: АТБ Груша, Тыква Запеченная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|