|
Три дня интенсивного спорта и движения было. Вес стоял как вкопанный, мышцы держали воду и поздний ужин, видать. Ночью был 0,750 л йогурта😵😵. После вина. Вес был бы меньше на полкило
|
68.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|