Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1427 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 76.93g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Майонез, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Борщ со Свининой, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Троекурово Крылья Куриные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Магнит Гранат, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hadorckina.Nastya's Weight History
|