Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 75.95g | Carbs: 145.74g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Красная Цена Молоко 1,5%, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony. Lunch: Лента Сыр Творожный Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Maggi Листы для Жарки, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kononova Maria's Weight History
|