Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 53.06g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Варенька Варенье Малина, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Цитадель Сахар, Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное, Сметанин Молоко 2,5%. Lunch: Квашеная Капуста, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Vитамин Мексиканская Смесь, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Dinner: Чудесный Край Кулич в Сахарном Сиропе. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Хабиева's Weight History
|