Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2752 kcal
|
Fat: 119.25g | Prot: 117.76g | Carbs: 209.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Свежий Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Акконд Бонифати Десерт (Клубника), Rich Томатный Сок, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: My Box Ролл Вулкан , Тануки Сякэ Темпура, Ferrero Ferrero Rocher, Мартини Мартини, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Летний День Молоко 3,2%, Селяночка Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Лукоморье Сыр Сливочный Шоколадный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Интелл Изюм, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|