Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1437 kcal
|
Fat: 37.49g | Prot: 68.64g | Carbs: 210.55g.
Breakfast: Жако Зефир, Jacobs Intense 3 в 1, Пирожок с Капустой. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Нут Консервированный , Икра Красная, Taciaty Паста Сиркова , Чай Несладкий, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Куриное Филе, Макароны Отварные. Dinner: АТБ Хлеб Львовский Заварной Классический , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Premialle Сыр Зернистый с Клубникой, Своя Линия Be-Fit Ореховый, Чай Несладкий. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova's Weight History
|