Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
937 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 81.65g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Сырники ПП. Lunch: Помидоры, Фасоль Стручковая на Пару, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль, Now Foods Омега-3, Кухмастер Печенье Овсяное. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|