Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
81.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1168 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 59.33g | Carbs: 134.51g.
Breakfast: Сметанин Сливки 10%, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Мандарины, Кальмар тушеный, Коричневый и Дикий Рис. Dinner: Васькино Счастье Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.ivashina's Weight History
|