Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1010 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 31.36g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Царицыно Колбаса Полукопченая, Мировая Кухня Плавленый Сыр CALIFOPNIA, Белый Хлеб. Lunch: ВкусВилл Сало Белорусское, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Борщ. Snacks/Other: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Бахетле Пирог с Капустой Постный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антония 9's Weight History
|