Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1134 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 100.39g | Carbs: 75.10g.
Breakfast: Простой Йогурт (Обезжиренный), Магнит Банан, Клубника, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гринагро Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Lunch: У Палыча Бейлис Классический, Кофе, Приморский Кондитер Зефир , Разносол Капуста Маринованная, Титан Фунчоза с Овощами, Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарина Гаврилова's Weight History
|