Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2570 kcal
|
Fat: 102.46g | Prot: 179.52g | Carbs: 236.26g.
Breakfast: Протеин Подсолнечный, Cabbage, Coffee, Ятрань Колбаса Вареная, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Своя Линия Молоко 1,5%, Сумська Паляниця Хлеб Бородинский. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Billa Яичная Лапша, Табрис Бульон Куриный. Dinner: Cabbage, Гиппо Рыба Жареная, Семейные Секреты Овощное Рагу, Протеин Подсолнечный, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%. Snacks/Other: Master Bob Арахисовая Паста, Banana, Вкуснотеево Молоко Цельное, Coffee, ВкусВилл Молоко Цельное, Коровка из Кореновки Творог 12%, Протеин Подсолнечный, Master Bob Арахисовая Паста, Roshen Черный Шоколад Brut, Окей Сырники. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_augerey's Weight History
|