Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1133 kcal
|
Fat: 52.95g | Prot: 54.76g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Рыбные Котлеты, Авокадо 🥑, Перец🌶️ Болгарский, Помидоры, Огурец 🥒, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Чумак Кетчуп Чили, Шницель Куриный, Авокадо 🥑, Перец🌶️ Болгарский, Помидоры, Огурец 🥒, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Кофе, Авокадо 🥑, Сыр Пармезан (Твердый), טרה Молоко 3%, Пита Белая Пита. Snacks/Other: Яйцо 🥚, Мандарины, Грейпфрут. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnKh.it's Weight History
|