Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
4420 kcal
|
Fat: 122.12g | Prot: 325.59g | Carbs: 499.11g.
Breakfast: Ашан Черника Замороженная, Relesh Какао Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Агро-Альянс Хлопья Овсяные 2. Lunch: Магнит Картофель, ITLV Оливковое Масло, Куриные Грудки, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Roi Thai Кокосовое Масло, Океанрыбфлот Филе Дальневосточного Минтая. Dinner: Диадар Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Other: Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Селяночка Яйцо Куриное, Селяночка Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|