|
😐
|
69.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
851 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 48.00g | Carbs: 77.41g.
Breakfast: Здоровое Питание Соевое Молоко, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус - Крем, Здоровое Меню Масло Льняное , Премиум Кукуруза Десертная, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Dimmidisi Салатная Смесь Корн - Радиччио, Руккола, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Имбирь, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Витамин Шпинат. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina_Z91's Weight History
|