|
Кухни Мира, этим все сказано
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1225 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 25.80g | Carbs: 214.81g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Красное Яблоко, Кукурузная Каша, Чай, Магнит Грейпфрут , Пряник. Lunch: Прайм Стар Каша Кукурузная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Какао, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Изюм, Тыквенные Семечки, Магнит Грейпфрут, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|