Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
95.5 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1497 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 114.54g | Carbs: 157.32g.
Breakfast: Своя Лінія Скумбрия в Томате, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Ржаной Хлеб, Мёд, Сырники Домашние. Lunch: Булгур (Вареный), Помидоры, Филе Индейки. Dinner: Приготовленная Морковь, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Голец. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Клубникой , Помидоры, Комо Сыр Российский , Лаваш. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlyshyna.tetiana's Weight History
|