Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1537 kcal
|
Fat: 90.42g | Prot: 70.20g | Carbs: 109.51g.
Breakfast: У Палыча Голубцы с Мясом, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Lunch: Royal Forest Шоколад из Кэроба, Чай с Сахаром, Каравай Хлеб Дарницкий, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Мираторг Пеппер Стейк, Real Сырники Классические. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Верховье Био Творог Вишня-Миндаль, Ростик'c - KFC Острые Крылышки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tankabot's Weight History
|