Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 60.86g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Банан, Груша, Геркулесовая Каша на Молоке, Авокадо. Lunch: Тефтели Куриные, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Energy Diet Lemon Biscuit. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kozhevnikova.1995's Weight History
|