Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
115.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 68.84g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Премия Миндаль Сушеный, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Lunch: ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Желудки Куриные, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Ферма Йогурт Густой 8%, Яготинский Творог 5%, Печеное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lykashen's Weight History
|