Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 43.05g | Prot: 44.14g | Carbs: 198.63g.
Breakfast: Кофе, Глобус Чизкейк с Вишней, Морозко Блинчики с Творогом. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок , Апельсин, Зеленый Чай, Грудка Индейки, Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза, Рис Вареный. Dinner: Капучино, Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника". Snacks/Other: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|