Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1347 kcal
|
Fat: 76.93g | Prot: 70.13g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Евроопт Авокадо, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Сало Соленое. Dinner: Салат из Свеклы с Чесноком, Курица Вареная. Snacks/Other: Печенье, Куриный Бульон, Варенье, Минская Марка Кефир 1,5%, Савушкин Творог 1%, Красное Яблоко, Брестский Мясокомбинат Пельмени Мясные Подушечки Потешки. more...
|
|
2320 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nestle-88's Weight History
|