Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1940 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 125.83g | Carbs: 199.10g.
Breakfast: Премия Хлебцы Гречневые, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо (Целое), Trapeza Овсяная Крупа , Добряна Сыр Камамбер, Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ecomil Кокосовые Сливки. Lunch: Danone Творожок Тёма, Zero Сироп Шоколад с Мигдалем , Хуторок Творог 0,2%, Riscossa Соус Песто, Polar Мясо Мидий, Barilla Спагетти. Dinner: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком (20g), Премия Хлебцы Рисовые, Простоквашино Муйонез , Премия Хлебцы Гречневые, EVA Тунец в Собственном Соку, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Огурцы Кислого Рассола, Bounty Bounty, Руккола, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annastoeva's Weight History
|