Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1150 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 98.00g | Carbs: 80.27g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, SPAR Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Гречка, Княгинино Кефир 2,5%. Lunch: Куриное Филе, Глобус Гречка с Грибами . Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Говядина Отварная. Snacks/Other: Сыр Фета, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinafart's Weight History
|