Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 31.0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1159 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 78.71g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Нескафе Кофе, Белые Грибы (Обжаренные). Lunch: Кабачковая Икра, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты, Перепелиное Мясо с Кожей. Dinner: Перепел, Салат из Капусты, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Банан, Кофе с Молоком, Магнит Мандарины, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trusinasveta7's Weight History
|