Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
76 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
936 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 57.83g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Сливочное Масло, Гороховая Каша, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Уха, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Приготовленная Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Рижский. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|