Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1775 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 56.90g | Carbs: 246.08g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%, Царка Творог со Сливками 5%. Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Чай, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Картофель Отварной. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|