Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1875 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 68.28g | Carbs: 257.81g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Обожайка Вафли. Dinner: Шебекинские Вермишелька Легкая, Вермишель. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Термостатный с Черникой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|