Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2225 kcal
|
Fat: 90.64g | Prot: 86.82g | Carbs: 256.61g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни Вареная Сгущенка, Гулливер Лаваш, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Пятерочка Банан. Lunch: У Палыча Салат из Крабовых Палочек, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Дубки Сосиски Детские. Dinner: Пятерочка Банан, У Палыча Салат из Крабовых Палочек, Fazer Булка, Главсуп Лагман с Говядиной, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар, Nestle Злаковый Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruslan732's Weight History
|