Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 40.34g | Prot: 88.83g | Carbs: 157.00g.
Breakfast: Paul Слойка с Яблоками, Иван-Поле Яблоко Печеное с Корицей. Lunch: Помидоры, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Здоровое Меню Масло Льняное, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Гречка. Dinner: Помидоры, Сырники 5%, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Effort Неглазированный Батончик Дыня Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|