Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
81 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1473 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 58.96g | Carbs: 232.57g.
Breakfast: Аркада Манго Цукат, Good Food Семечки Подсолнечника, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Растительное Масло, Красный Лук. Dinner: Лента Виноград Ред Глоб, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Растительное Масло, Красный Лук. Snacks/Other: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Чистая Линия Радуга Пломбир, Мандарин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrsPumbos's Weight History
|