Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
48 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
428 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 16.72g | Carbs: 29.43g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Сливочное Масло, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|