Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
83.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
2428 kcal
|
Fat: 90.62g | Prot: 123.27g | Carbs: 278.49g.
Breakfast: Пончики (Обычные), Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Бельгийские Вафли, Ратибор Варенье Малиновое, Троекурово Тефтели Куриные, Макароны Отварные, Люди Любят Сырники Творожные, Optimum Nutrition Казеин, Maxler Глютамин , Варенье, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|