Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 19.66g | Prot: 48.65g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Оладьи. Lunch: Оливье (Мой) , Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Astoria Кетчуп Татарский , Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Дикси Яблоко, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий, Навашинский Хлеб Батон. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
setka250269's Weight History
|