Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1215 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 81.28g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Кухня на Районе Горячий Имбирный Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. Dinner: Молком Творог Двухслойный Черника, Огурец (с Кожурой), Хлебокомбинат Петровский Хлеб Пикник, Первая Свежесть Котлеты Пожарские. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|