Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1717 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 88.62g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Атрус Хлеб Питерский . Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Барс Килька в Томатном Соусе, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Dinner: Дайкон, Говядина Тушеная, Булгур, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила Пученкова's Weight History
|