Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1408 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 108.78g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Хлеб Октябрьский, Магнит Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. Lunch: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Блины на Молоке, Гороховый Суп , Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Dinner: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Грейпфрут, Олейна Подсолнечное Масло, Помидорка Томатная Паста, Нагетсы Казакова , Хортекс Лечо, Капуста. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|