Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
51 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
724 kcal
|
Fat: 24.30g | Prot: 72.73g | Carbs: 60.50g.
Breakfast: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Руккола, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Винегрет без Картошки ( Олеся). Dinner: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Snacks/Other: Киви, FITKIT Protein Cookie Кокосовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|