Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1996 kcal
|
Fat: 95.93g | Prot: 57.83g | Carbs: 234.47g.
Breakfast: Индифуд Колбаса Вареная с Индейкой , Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Моя Славита Сметана 12%, Борщ. Lunch: Чай, Моя Славита Сметана 12%, Борщ. Dinner: Чай, Овсяные Оладьи. Snacks/Other: Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Овсяные Оладьи, Чай, Овсяные Оладьи. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|