Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1751 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 88.80g | Carbs: 193.50g.
Breakfast: Milky Way Minis, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Liebendorf Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Lunch: Лента Хурма, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Liebendorf Сыр Гауда, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Булгур с Индейкой (Д). Dinner: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Салат с Крабами. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|