Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
603 kcal
|
Fat: 50.81g | Prot: 20.39g | Carbs: 15.57g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Печенье с Муки Грецкого Ореха Алия, Квашеная Капуста, Шпроты, Плавыч Маскарпоне, Вафли с Кабачком, Алия Клубника с Орехами, Aroy-D Кокосовые Сливки, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|