Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1600 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 71.84g | Carbs: 158.35g.
Breakfast: Лента Салат Киноа с Овощами, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Lunch: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Dinner: Карп Жареный. Snacks/Other: Бутерброд с Икрой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingasvet1's Weight History
|