Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
84 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1595 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 64.88g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Глобус Говядина в/К, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Бородинский ГОСТ, Чай. Lunch: Мандарины, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Dinner: Каша Рисовая, Мясновъ Жульен Куриный с Грибами. Snacks/Other: Красный Октябрь Аленка Хрустящая Сказка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deriagina's Weight History
|